Mijn voedingscoaching
Wil jij afvallen? Wellicht aankomen? Of eenvoudigweg, fitter en sterker in je vel zitten? Dan is voedingsbegeleiding een onmisbare paragraaf in jouw begeleiding. Sporten en bewegen, vormt de basis voor een fitter en sterker bestaan, maar is zonder bewust gekozen voedingsgedrag, zijn
Evidence based
Dus geen diëten, afslankpillen, repen, poeders en drankjes, die op termijn alleen maar afslankend werken voor je portemonnee. Mijn coaching bestaat uit een voedingsadvies en het aanreiken van tools die bij jou passen.
Deze combinatie stelt jou in staat op een gezonde en duurzame manier je doelstellingen te behalen.
De Pro app Gratis
Een onderdeel van voedingscoaching is kennisoverdracht tijdens gesprekken. Gericht op jouw autonomie. Zodat je zelf in de toekomst de juiste keuzes kan maken. Een gratis onderdeel van deze coaching is de 24/7 monitoring van een professionele voedingsapp.
Meld je aan
Wil jij het beste halen uit je bewegingsprogramma’s of wil je verantwoord op je streefgewicht komen?